32viewed
便秘解消でダイエット: 便秘解消には三ツ星ヨーグルトで腸元気に
by ゲスト at 2010-07-07 06:00:16
食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があって、水分を吸収して便をやわらかくする働きがあり、便秘改善に高い効果を発揮するのです。 水溶性は、栄養素を包み込んで、腸からの吸収を遅らせて、血糖値の急激な上昇を抑える効果が。 ...便秘解消でダイエット - http://hirobenpi.seesaa.net/
コメントを投稿する
※コメントの内容が不適切だった場合、管理者によって予告なく削除される場合がありますので、ご注意ください。
最近のコメント
以前の記事
コメント(0件)